loadding……

减肥窍门：七妙招让你将运动坚持到底

　　即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样，对自己说，“我今天真不想去健身了”。但是，与我们不同的是，他们总能克服自身的惰性，坚持下去。下面这7个方法便是一些健身专家介绍的他们克服自身惰性、保持高度运动热情的经验和诀窍。
　　1.目标的力量是无穷的
　　制定目标，这种目标可以是“穿上小一号的衣服”，或是“为公路赛跑做准备”

我要评论，我也要说两句
举报此文

下一篇：俏女孩的标准体重 - 风尚伊人 - 北青网-青年论坛

上一篇：27岁懒女的减肥心得精华帖

无相关信息

已有位对此文感兴趣的网友发表了看法

我来评两句

验证码:

关于评论 - 广告服务 - 联系我们 - 版权隐私 - 合作伙伴 - 网站地图 - 返回顶部

版权所有：评论网(PINGLUN.ORG) 2005-2007 未经授权禁止复制或建立镜像
copyright © 2005-2007 www.pinglun.org online services. all rights reserved. 鲁ICP备06006335号
Template designed by 笨石头. Optimized for 1024x768 to Firefox,Opera and MS-IE7.